✨ 작심삼일을 벗어나는 가장 현실적인 방법공부 습관, 다들 만들고 싶어 합니다.하지만 대부분은 3일을 넘기기 힘들죠.그 이유는 단순합니다. ‘계획’은 있지만, ‘기록’과 ‘점검’이 없기 때문입니다.요즘은 이런 걸 혼자 끙끙대지 않고, 앱으로 쉽게 관리할 수 있습니다.오늘은 제가 실제로 사용해 본 공부 습관 관련 앱 3가지를 소개하고,각 앱이 어떤 사람에게 적합한지도 함께 알려드릴게요. 🧠 1. 포레스트 (Forest) – 폰을 멀리하는 습관화"핸드폰만 안 보면 공부는 된다"는 분들에게 강력 추천!어떤 앱인가요?집중하고 싶은 시간만큼 타이머를 설정해두고,그 시간 동안 핸드폰을 만지지 않으면 나무가 자라는 구조입니다.사용자가 타이머를 중단하면 나무는 말라죽어요.장점게임처럼 재밌는 포인트집중 시간이 누적..
